Truques
Publicada por João e André , sexta-feira, 7 de maio de 2010 01:10
Nesta página falamos, tal como o nome indica, de truques de Downhill. Seja de treinos ou de técnica durante a descida, aqui falamos de tudo um pouco.
Dicas de Treino físico:
1 - Para se ser um bom praticante de Downhill é necessário ter uma excelente forma física. Não é necessário apenas saber descer visto que em muitas pistas de Downhill o atleta tem de passar por umas quantas subidas. Deve-se treinar sprints que são muito úteis em zonas mais fáceis de um percurso de Downhill assim como se deve treinar a resistência, necessária a qualquer modalidade do ciclismo.
Dicas de Treino técnico:
http://downhill.home.sapo.pt/truques.html
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